Intégration du Cycle de la Vie – Lifespan Integration®

L’ICV est une psychothérapie, créée par Peggy Pace, psychothérapeute américaine au début des années 2000. Fondée sur les recherches en neurosciences portant sur le trauma, l’anxiété et l’attachement, elle vise à traiter les traumatismes psychiques et les troubles de l’attachement notamment, en retraitant des souvenirs du passé qui n’ont pas été intégrés.

Certains événements de vie sont comme « mal digérés » par le cerveau et se retrouvent déconnectés des autres réseaux de neurones. On peut alors avoir l’impression que l’événement n’est pas passé, qu’il est toujours actif dans l’esprit, et l’émotion qui y est associée reste très présente. Le but de l’ICV est de prouver dans le corps que le temps est passé et que l’événement est terminé, ce qui permettra un soulagement émotionnel et physique rapide. Ceci est rendu possible par la plasticité du cerveau qui permet l’intégration neuronale.  

Plus d’informations sur le site de l’Association francophone d’ICV : http://aficv.com

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